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Kursnummer: AH302-28A

Info: Zuerst wird durch ein Warm-Up die Muskulatur auf ein abwechslungreiches Training mit verschiedenen Fitnessgeräten (Stepp, Hanteln, Tubes etc.) vorbereitet. Nach dem Ausarbeiten der unterschiedlichen Übungen wird durch ein Dehnen und Entspannen die Stunde beendet.

Kosten: 31,00 € (Ermäßigung möglich)

Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2
Datum Zeit Straße Ort
21.12.2018 17:00 - 18:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2
11.01.2019 17:00 - 18:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2
18.01.2019 17:00 - 18:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2
25.01.2019 17:00 - 18:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2
01.02.2019 17:00 - 18:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2
08.02.2019 17:00 - 18:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2
15.02.2019 17:00 - 18:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2
22.02.2019 17:00 - 18:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2
01.03.2019 17:00 - 18:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2
08.03.2019 17:00 - 18:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2

 

Veranstaltungskalender

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Dezember 2018