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Kursnummer: AN302-28

Info: Zuerst wird durch ein Warm-Up die Muskulatur auf ein abwechslungreiches Training mit verschiedenen Fitnessgeräten (Stepp, Hanteln, Tubes etc.) vorbereitet. Nach dem Ausarbeiten der unterschiedlichen Übungen wird durch ein Dehnen und Entspannen die Stunde beendet.

Kosten: 47,00 € (Ermäßigung möglich)

Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2+3
Datum Zeit Straße Ort
10.09.2021 17:00 - 18:00 Uhr   Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2+3
17.09.2021 17:00 - 18:00 Uhr   Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2+3
24.09.2021 17:00 - 18:00 Uhr   Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2+3
01.10.2021 17:00 - 18:00 Uhr   Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2+3
22.10.2021 17:00 - 18:00 Uhr   Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2+3
29.10.2021 17:00 - 18:00 Uhr   Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2+3
05.11.2021 17:00 - 18:00 Uhr   Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2+3
12.11.2021 17:00 - 18:00 Uhr   Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2+3
19.11.2021 17:00 - 18:00 Uhr   Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2+3
26.11.2021 17:00 - 18:00 Uhr   Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2+3

 

Veranstaltungskalender

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September 2021

 

 

 

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