Zuerst wird durch ein Warm-Up die Muskulatur auf ein abwechslungreiches Training mit verschiedenen Fitnessgeräten (Stepp, Hanteln, Tubes etc.) ...weiterlesen
Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2
Fr. 21.12.2018 (17:00 - 18:00 Uhr) - Fr. 08.03.2019
Sportklettern
In Theorie und Praxis soll in die Grundformen des Kletterns an einer künstlichen Kletteranlage eingeführt werden. Dazu gehören der
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Gymnasium am Mühlenberg, Indoor-Kletteranlage
Mo. 18.02.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 27.05.2019
Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
Mo. 25.02.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 03.06.2019
Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
Mo. 25.02.2019 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 03.06.2019
Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
Mo. 25.02.2019 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 03.06.2019
Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
Mo. 25.02.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 03.06.2019
Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
Do. 07.03.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 20.06.2019
Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
Do. 07.03.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 20.06.2019
Ziel unserer Stunden ist es, die Muskulatur zu trainieren, um mehr Kraftausdauer zu entwickeln. Dieses erreichen wir durch gezielte Kräftigung ...weiterlesen
Leibniz-Gymnasium, Turnhalle Eingang Peterstraße
Mo. 04.03.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 17.06.2019
Zuerst wird durch ein Warm-Up die Muskulatur auf ein abwechslungreiches Training mit verschiedenen Fitnessgeräten (Stepp, Hanteln, Tubes etc.) ...weiterlesen
Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2
Fr. 15.03.2019 (17:00 - 18:00 Uhr) - Fr. 28.06.2019
