Lachyoga ist eine Methode, bei der das grundlose Lachen im Vordergrund steht. Beim Lachyoga soll der Mensch über Bewegungen und Spiele zum Lachen ...weiterlesen
Gymnasium am Mühlenberg, Unterer Musikraum
Fr. 16.11.2018 17:00 - 20:00 Uhr
"Jede Minute die man lacht, verlängert das Leben um eine Stunde." - Chinesische Weisheit
Lachen setzt Glückshormone frei: Wir fühlen uns glücklich.
...weiterlesen
Elisabeth-Selbert-Gemeinschaftsschule, Multifunktionsraum
Di. 23.10.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 27.11.2018
Hatha-Yoga, verschiedene Stilrichtungen.
Traditionelle Asanas (Körperhaltungen), dynamische Karanas (Bewegungsabläufe, die Asanas verbinden),
...weiterlesen
Familienzentrum Bewegungsraum, Eutiner Straße 10, Bad Schwartau
Do. 30.08.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 13.12.2018
Beckenbodentraining in Verbindung mit Yoga für Frauen
In diesem Workshop werden Ihnen Theorie und Praxis vermittelt bei Problemen mit Blasenschwäche,
...weiterlesen
Familienzentrum Bewegungsraum, Eutiner Straße 10, Bad Schwartau, 29.09.2018 von 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr und 14:30 Uhr - 17:30 Uhr
Dieser Workshop ist an Männer gerichtet, die einmal Yoga kennenlernen wollen.
Der Kurs ist auf max. 10 Personen begrenzt. Eine Raummiete ist in der
...weiterlesen
Familienzentrum Bewegungsraum, Eutiner Straße 10, Bad Schwartau, 29.09.2018 von 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr und 14:30 Uhr - 17:30 Uhr
Hatha-Yoga, verschiedene Stilrichtungen.
Traditionelle Asanas (Körperhaltungen), dynamische Karanas (Bewegungsabläufe, die Asanas verbinden),
...weiterlesen
Familienzentrum Bewegungsraum, Eutiner Straße 10, Bad Schwartau
Do. 10.01.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 28.03.2019
Die Körper- und Atemübungen aus dem Hatha-Yoga kräftigen den Körper und beruhigen den Geist. Mit der Zeit nimmt die Beweglichkeit des Bindegewebes ...weiterlesen
Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
Do. 30.08.2018 (11:30 - 13:00 Uhr) - Do. 06.12.2018
Keine Lust auf Geräte, aber Lust auf kräftige Muskeln?
Dann könnte das entspannte und gleichzeitig fordernde Training nach Josef Pilates genau
...weiterlesen
Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
Do. 30.08.2018 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 06.12.2018
