Die Körper- und Atemübungen aus dem Hatha-Yoga kräftigen den Körper und beruhigen den Geist. Mit der Zeit nimmt die Beweglichkeit des Bindegewebes ...weiterlesen
Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
Do. 22.08.2019 (11:30 - 13:00 Uhr) - Do. 05.12.2019
Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
Do. 09.01.2020 (11:30 - 13:00 Uhr) - Do. 06.02.2020
Hatha-Yoga, verschiedene Stilrichtungen.
Traditionelle Asanas (Körperhaltungen), dynamische Karanas (Bewegungsabläufe, die Asanas verbinden),
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Familienzentrum Bewegungsraum, Eutiner Straße 10, Seiteneingang
Do. 29.08.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 12.12.2019
Familienzentrum Bewegungsraum, Eutiner Straße 10, Seiteneingang
Do. 09.01.2020 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 06.02.2020
Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
Do. 09.01.2020 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 06.02.2020
Pilates ist ein körperlich-mentales Training, das darauf ausgerichtet ist, den Körper in seiner Ganzheit zu entwickeln. Die verschiedenen Übungen ...weiterlesen
Elisabeth-Selbert-Gemeinschaftsschule, Multifunktionsraum
Di. 20.08.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 19.11.2019
Elisabeth-Selbert-Gemeinschaftsschule, Multifunktionsraum
Di. 26.11.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 25.02.2020
Elisabeth-Selbert-Gemeinschaftsschule, Multifunktionsraum
Di. 20.08.2019 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 19.11.2019
Elisabeth-Selbert-Gemeinschaftsschule, Multifunktionsraum
Di. 26.11.2019 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 25.02.2020
